清洁霜不能每天都用。清洁霜和洗面奶都同属洁肤产品，但是它们的清洁力度和功效是不同的。清洁霜的清洁力度比较强大，可以对油性皮肤进行彻底地清洁。但是因为清洁力度过大，也有可能会对皮肤造成刺激和影响，所以不建议天天使用，可以3至4天使用一次。
而且并不是每一种皮肤都适合用清洁霜来洗脸，油性皮肤因为分泌油脂过于旺盛，过剩的油脂与灰尘容易产生新的污垢堵塞毛孔，可以用清洁霜来清洗面部，对面部的顽固污垢有清除彻底的作用。中性皮肤和干性皮肤不需要用清洁力度过强的洁肤产品，适合用性质比较温和的洗面奶。
用清洁霜的时候要注意方法和用量，清洁霜的用量不宜过多，否则会造成皮肤干燥的问题。把适量的清洁霜在手中调匀，然后均匀抹在面部皮肤上，需要注意的是要避开眼周的部位，因为眼部四周的皮肤过于脆弱敏感，不适合用清洁力度过强的洁肤产品。
用手指轻轻按摩，以打圈的方式帮助清洁霜把污垢清洗出来。通过按摩会发现面部皮肤会出现一些附着的颗粒，这些小颗粒就是污垢与灰尘。达到这样的效果，说明清洁霜已经起到了一定的作用，此时再用清水将清洁霜和污垢清洗干净即可。
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